Sarcina ta

• 19 ian 2017
• Nutritie si alimentatie

Fierul în timpul sarcinii: 5 motive pe care nu trebuie să le neglijezi

În general, atât femeile însărcinate cât şi cele care îşi doresc să devină mămici în viitorul apropiat sunt sfătuite să îşi administreze doze crescute de...

• 18 ian 2017
• În timpul sarcinii

Cum să îţi transformi dormitorul dacă bebeluşul va dormi în el

Una dintre opţiunile des alese de către părinţi este aceea de a dormi în aceeaşi cameră cu bebeluşul. Este adevărat că ai mai puţină intimitate, dar şi mai...

• 17 ian 2017
• Well-being

Cum alegi sutienul potrivit în timpul sarcinii

Schimbările corporale majore din sarcină se manifestă şi la nivelul sânilor. Nu este de mirare că sutienele vechi nu mai pot fi purtate, mai ales către ultimele luni...

• 13 ian 2017
• Well-being

Poţi face detartraj în timpul sarcinii?

Igiena orală este esenţială în sarcină. Chiar dacă înainte nu ai acordat o atenţie specială, în sarcină chiar ar fi indicat să faci un detartraj.

• 5 ian 2017
• Well-being

Îngrijirea pielii în sezonul rece. Recomandări pentru femeile însărcinate

Pielea, în mod special iarna are nevoie de atenţia noastră deosebită pentru a compensa xeroza (uscăciunea) ce apare în condiţiile variaţiilor de temperatură şi a...

• 23 dec 2016
• În timpul sarcinii

De Crăciun, în timpul sarcinii. Câteva sfaturi care te pot ajuta

Sărbătorile de iarnă sunt un moment plăcut pentru oricine, pentru că mereu vin la pachet cu zile libere şi întâlniri cu oameni dragi. Iar asta este minunat atunci...

• 16 dec 2016
• Sănătate și controale medicale

Vizita la dentist, în timpul sarcinii. Când sunt permise intervențiile stomatologice

Ești însărcinată și te temi de o vizită la stomatolog? În prezent, consultaţia dentară în timpul sarcinii e nu doar sigură, ci mai ales indicată. În plus,...

• 12 dec 2016
• Dezvoltare intrauterină

Ce inseamna „la termen”. Explicatii pe intelesul mamicilor

Desigur ca toate cunoastem timpul in care trebuie sa se desfasoare o sarcina, dar oare suntem constiente si de importanta momentului cand aducem bebelusul pe lume?

• 11 dec 2016
• Nutritie si alimentatie

8 alimente pe care ar trebui să le consumi în sarcină

Mâncarea este una dintre principalele preocupări în sarcină. Fie că nu îţi mai vine să mănânci nimic, fie că ai tendinţa de a mânca foarte mult, ea îţi este...

• 9 dec 2016
• În timpul sarcinii

Trucuri şi idei dacă suferi de greţuri matinale

Cei care nu au experimentat greţurile matinale cred că sunt doar aşa, ceva minor şi uşor de suportat. Dar noi ştim foarte bine că sunt îngrozitoare şi că ne...