Cine nu-și dorește tinerețe fără bătrânețe?! Sau măcar un ten fin, curat, ca la 20 de ani, și o condiție fizică de invidiat? Însă, odată cu apariția copiilor și a grijilor de zi cu zi, organismul nostru nu mai funcționează la cote maxime. Iată 7 alimente anti-îmbătrânire care te pot ajuta să te simți bine în pielea ta!
Cum poți obține un corp tânăr într-o minte la fel de ageră chiar și după ce devii mămică? Nu mai este niciun secret pentru nimeni că alimentația ne influențează sănătatea din toate punctele de vedere. “Mănâncă sănătos ca să rămâi tânără” nu mai este doar un banal slogan, ci s-a transformat într-un mod de viață. Despre toate acestea și multe altele vorbește celebrul medic nutriționist Mihaela Bilic în cartea sa "Sănătatea are gust". Care sunt alimentele care te pot ajuta să te menții tânără?
►Citește și Mami, ascultă-ți corpul! 10 semne care indică probleme de sănătate
Intră în galeria foto și descoperă 7 dintre cele mai puternice alimente anti-îmbătrânire!
-15929-t.jpg)
