5 gustări pentru pachețelul de școală, cu mai puțin de 5 ingrediente
Gustarea de școală are alte reguli decât cea de acasă. Stă câteva ore în ghiozdan, fără frigider, trece prin două ore de curs și o recreație în care se...
Alimentatie
Pachet de școală sănătos: idei simple, de făcut în 5 minute
Fiecare seară de duminică arată la fel în multe case cu copii de vârstă școlară: te uiți în frigider și te întrebi ce mai poți pune în cutia de pachet,...
Meniul de vară al copilului, pe grupe de vârstă
La 38 de grade afară, corpul unui copil se supraîncălzește mai repede decât al unui adult, iar mecanismul lui de reglare a temperaturii nu e încă pe deplin...
Dulciurile din perioada comunistă. Când un baton de ciocolată era cel mai frumos lucru din zi
Dacă ai între 35 și 55 de ani, există câteva gusturi care nu se uită niciodată. Dacă ești mai tânăr, hai să-ți povestim cum arăta lumea dulce a copilăriei...
Evaluarea Națională. Ce să mănânce elevii la micul dejun pentru energie și concentrare
Ziua unui examen important începe cu mult înainte de intrarea în sala de clasă. Emoțiile, lipsa somnului sau graba de dimineață îi pot face pe mulți elevi să...
Air fryer-ul și mâncarea pentru copii: chiar e mai o opțiune mai sănătoasă?
Dacă ai un air fryer acasă, probabil l-ai cumpărat pentru că promitea ceva mai simplu decât realitatea: mâncare crocantă, fără litri de ulei, gata repede. Și în...
Se apropie examenele. Ce alimente sunt recomandate pentru creierul care trebuie să performeze
În perioada examenelor, majoritatea părinților se concentrează pe programe de învățat, meditații și ore suplimentare. Puțini se gândesc la ceea ce pune pe masă....
Arată urât, are gust ciudat, dar e printre cele mai sănătoase lucruri pe care le poți da copilului tău. Despre ce e vorba
Este unul dintre acele fructe care arată modest — mici, închise la culoare, cu un gust astringent care îți strânge gura — dar care ascund o concentrație de...
Copilul vrea mereu ceva dulce. 5 alternative sănătoase, care să îi placă și lui
Sunt aproape sigură că știi scena: e după-amiază, copilul tocmai a mâncat, și deja întreabă de ceva dulce. Nu pentru că îi e foame. Pur și simplu vrea. Și tu...
Ce nu ar trebui să mănânce copiii sub 3 ani de Paște. Lista preparatelor de evitat
Masa de Paște e una dintre cele mai bogate din an. Drob, friptură de miel, cozonac, pască, ouă roșii, sarmale — toate puse pe masă în același timp, toată familia...
Copilul tău nu este în siguranţă pe net!
Nu o zic eu, o zic statisticile şi cercetările realizate de instituţiile abilitate, care spun negru pe alb că cei mici nu sunt în siguranţă pe internet. De fapt zic mult mai multe despre...
Un apartament nou nu înseamnă neapărat că e și bun. Ce trebuie să verifici înainte să cumperi
Când cumperi un apartament, vezi finisajele, compartimentarea, priveliștea și zona, dar o...
Supermarket, amendat după ce a păcălit clienții la prețul uleiului de floarea soarelui
Un popular lanț de supermarketuri din România a fost amendat de Consiliul Concurenței a...
Înscrie-te în comunitatea mămicilor generoase!
Când stresul provine din surse greu de eliminat, „calmează-te” nu ajută. Cristina Secară, psihoterapeut, a spus când trebuie să învățăm să-i facem față și ce putem face preventiv: „Nu înseamnă să suportăm orice și să încercăm să ne adaptăm la nesfârșit” EXCLUSIV
Auzim tot mai des despre cât de mult ne afectează stresul și despre cât de important este...
Un braconier a fost atacat de elefanți în timp ce încerca să vâneze un rinocer. Voia să obțină un corn de 10.000 de lire
Un braconier care încerca să împuște un rinocer alb în Africa de Sud a fost călcat...