Alimentatie

• 4 mar 2025
• Alimentație

Mucenici moldovenești vs. mucenici muntenești. Rețete sănătoase de mucenici pentru copii

Mucenicii nu sunt doar o tradiție culinară, ci și o oportunitate minunată de a aduce familia împreună, de a crea amintiri dragi și de a umple casa cu arome...

• 30 ian 2025
• Alimentație

Ce le mai dăm copiilor, la cină? Trei rețete de iarnă simple și rapide

Pe timp de iarnă, când zilele sunt mai scurte și temperaturile scad, ne dorim preparate calde, hrănitoare și ușor de făcut. Copiii au nevoie de mese echilibrate, dar...

• 14 ian 2025
• Alimentație

Idei de gustări simplu de preparat și sănătoase, pentru școală

Ca părinte, pregătirea gustărilor pentru școală poate fi o provocare, mai ales când dorești să fie și sănătoase, și pe placul copiilor. O alimentație...

• 20 dec 2024
• Alimentație

Guvernul Spaniei vrea să interzică sucurile în cantinele şcolare, în încercarea de a reduce obezitatea

În încercarea de a reduce obezitatea și de a promova un stil de viață mai sănătos, guvernul spaniol a anunţat o serie de măsuri pentru îmbunătăţirea...

• 22 nov 2024
• Alimentație

Beneficiile nutriționale ale dovleacului pentru copii. Cum să-l integrezi în alimentația lor

Dovleacul este un aliment plin de nutrienți, ideal pentru alimentația copiilor. Această legumă portocalie este o sursă excelentă de vitamine esențiale, fibre și...

• 22 oct 2024
• Alimentație

Beneficiile nutriționale ale gogoșarilor pentru copii și mămici

Gogoșarii, acești delicioși și colorați membri ai familiei ardeilor, nu sunt doar un ingredient versatil în bucătărie, ci și o sursă excelentă de nutrienți...

• 2 oct 2024
• Alimentație

Legătura dintre zahăr și funcția cognitivă: cum afectează alimentația bazată pe dulciuri performanța la școală

Alimentația este un factor esențial în dezvoltarea copiilor, iar ceea ce consumă aceștia zilnic poate avea un impact profund asupra capacităților lor cognitive și,...

• 25 sep 2024
• Alimentație

Introducerea peștelui în alimentația copilului: Tot ceea ce trebuie să știi

Peștele este un aliment extrem de valoros pentru dezvoltarea sănătoasă a copiilor, fiind o sursă excelentă de proteine, vitamine și grăsimi sănătoase, esențiale...

• 12 sep 2024
• Alimentație

Tips și Tricks de la pediatri: cum să crești imunitatea copiilor toamna

Pe măsură ce zilele devin mai reci și frunzele încep să cadă, toamna aduce cu ea nu doar peisaje frumoase, ci și un val de răceli și infecții respiratorii care...

• 9 sep 2024
• Alimentație

Idei sănătoase pentru pachețelul de școală: Cum să îți hrănești copilul cu gustări echilibrate

Când vine vorba de pachețelul de școală, toți părinții își doresc ca acesta să fie atât sănătos, cât și pe placul celor mici. Este important ca mesele...