Alimentatie

• 19 aug 2021
• Alimentație

Studiu: copiii mănâncă alimente ultra-procesate, mai mult ca niciodată

Potrivit unui nou studiu, peste 30.000 de copii cu vârste cuprinse între 2 și 17 ani își iau zilnic caloriile din alimente ultra-procesate, iar cantitatea de alimente...

• 4 aug 2021
• Alimentație

4 rețete simple de gustări pentru copii, numai bune de consumat vara

În timpul verii, copiii parcă nu au așa de multă poftă de mâncare ca în restul sezoanelor. De asemenea, ei transpira mai mult vara și își pierd cu ușurință...

• 30 iul 2021
• Alimentație

Top 5 alimente care ajută copilul să se concentreze mai bine

Unele alimente ajută la creșterea naturală a concentrării la copii, iar dacă incluzi aceste alimente în dieta copilului, el se va putea concentra mai ușor și va fi...

• 20 iul 2021
• Alimentație

Ce mănâncă la micul dejun cei mai fericiți copii din lume?

În 2013, cercetătorii UNICEF au evaluat copiii olandezi ca fiind drept cei mai fericiți copii din lume în comparație cu alți copii din alte țări industrializate....

• 28 apr 2021
• Alimentație

Transformă-l din „mofturos” în ”mâncăcios”. Cele mai bune metode

Când vine vorba de obiceiurile alimentare, copiii mici pot fi foarte mofturoși. În unele zile, micuțul tău poate mânca mai mult decât de obicei, iar în unele zile...

• 23 apr 2021
• Alimentație

Alimentele din dieta copilului pe care trebuie să le eviți, în funcție de vârsta acestuia

Cu excepția cazului în care copilul are o alergie alimentară, sunt puține alimente care îi pot dăuna celui mic. Cu toate acestea, trebuie să ai în vedere ce...

• 20 apr 2021
• Alimentație

De ce este important să-i oferi copilului gustări sănătoase, după-amiaza

Nu este mereu ușor să-i oferi copilului gustări sănătoase, după-amiaza. Alimentele procesate, ușor de procurat, conțin cantități mari de zahăr, care dăunează...

• 7 apr 2021
• Alimentație

Beneficiile gătitului împreună cu cei mici

Unii părinți consideră că gătitul cu copiii lor poate părea stresant, din cauză că se face multă mizerie în bucătărie. Fructe și legume aruncate pe jos,...

• 23 mar 2021
• Alimentație

5 sfaturi pentru a-ți învăța copilul să mănânce singur

Învățarea copiilor să mănânce singuri le oferă părinților mai mult timp pentru a-și îndeplini sarcinile de zi cu zi. De asemenea, toți membrii familiei pot...

• 3 mar 2021
• Alimentație

Ortorexia la adolescenți: când alimentația sănătoasă este tot ceea ce contează

Ortorexia la adolescenți este foarte des întâlnită, având în vedere interesul tinerilor față de imaginea corpului și acceptarea lor de către societate. Afectează...