In cadul unei conferinte la care au participat specialisti de la OMS si Centrul Global pentru nutritie si sanatate s-a stabilit cu cati bani cheltuiti minim poate sa se hraneasca o familie din Romania in mod sanatos. Valoarea la care s-a ajuns pentru cumparaturile pe o zi este de 19,41 lei.
Ce contine cosul zilnic:
- făină integrală,
-pâine cu tărâţe,
- varză,
- ficat de porc,
-macrou,
- telemea,
- ceapă,
-morcovi,
- cartofi,
- sfeclă,
- mălai.
"Componenţa coşului zilnic sănătos este calculată în conformitate cu recomandările privind aportul de nutrienţi şi obiectivele privind alimentaţia formulate de către OMS (OMS 2003; OMS 2004). " De aici
Daca veti cheltui zilnic pana in 26 de lei atunci mai puteti introduce pe lista de cumparaturi si merele, orezul, prazul, alte organe animale si o varietate mai mare de peste.
Nu pot sa nu remarc ca nu exista rosii, ardei, castraveti, lapte, oua, unt. Ce parere aveti de acest cos zilnic pentru o hrana sanatoasa?
