Sunt perfecte la micul dejun, sunt foarte bune la orice gustare din timpul zilei, sunt satioase si pline de nutrienti valorosi.
Ai nevoie de un avocado copt bine, trei felii de paine, de preferat integrala, sucul de la o lamaie, sare, piper, o lingurita de mustar bun.
Pune feliile de paine la prajit. Poti sa folosesti si biscuiti simpli crocanti sau o chifla pufoasa, daca asta este ce iti place. Taie avocado in felii ca un pepene. Pune feliile intr-un vas si tropeste-le cu suc de lamaie. Pune sare si pieper. Unge feliile de pane cu putin mustar, pune feliile de avocado si ... gata! Pofta buna!
