Lista alimentelor pe care să le ai mereu în casă
Dacă v-ați întors din vacanță, probabil vă pregățiți de școală și de tot ce înseamnă revenirea la serviciu. Începeți să vedeți și geamurile murdare de după ploile acestei veri,...
Dacă v-ați întors din vacanță, probabil vă pregățiți de școală și de tot ce înseamnă revenirea la serviciu. Începeți să vedeți și geamurile murdare de după ploile acestei veri,...
De-abia aţi trecut la diversificare şi probabil eşti puţin panicată de faptul că nu vei avea destule idei de mâncărică pentru bebe? Nu te stresa! Ţi-am pregătit noi nici mai mult, nici...
Activitatea pe care copiii o iubesc cel mai tare este, evident, jocul. De aceea, cel mai bun lucru pe care îl putem face, atunci când vrem să obţinem ceva de la micuţii noştri, este să...
A venit vara şi acum este momentul ideal să consumăm cât mai multe legume şi fructe în stare crudă. Din păcate, ceea ce nu ştim este că unele dintre legume sunt chiar mai sănătoase şi...
Joi nu mai știam ce să gătim. Le-am tot făcut supă de găluști în ultima vreme, că asta mănâncă bine amândoi, dar era clar nevoie de o schimbare. Așa că am mers pe varianta sigură...
Aceste turtite cu legume şi amaranth la cuptor sunt aromate, pline de nutrienți și merg de minune servite ca atare sau într-o salată crocantă. Reţeta de mai jos are și o poveste a ei…
Odată ce vei încerca aceasta rețetă simplă de pizza cu legume, nu vei mai comanda acasă pizza niciodată. Este delicioasă, ai control asupra calității ingredientelor și, de ce să nu...
Am venit aseară frântă acasă, după o zi plină. Dar aşa aveam o poftă de paste şi de cină bună mâncată în familie, că am uitat de oboseală şi m-am apucat de gătit cu drag pentru...
În ciuda a ceea ce ni se spunea nouă, atunci când eram copii, gustările trebuie să existe în dieta oricărui copil. Este aproape imposibil pentru cei mici să mănânce atât cât au nevoie,...
Chiar dacă, uneori, pare complicat să asiguri familiei tale o alimentație sănătoasă, situația se poate simplifica. De la legume şi fructe până la diverse sortimente de carne, din meniul...