Dupa nastere

• 25 aug 2023
• Ingrijirea mamei

Cum gestionezi lipsa somnului, ca proaspătă mămică: strategii pentru nopți odihnitoare

Maternitatea este cea mai frumoasă perioadă din viața unei femei, însă aceasta vine la pachet și cu lipsa somnului. Este foarte important ca părinții să doarmă...

• 7 aug 2023
• Ingrijirea mamei

SUA aprobă pilula pentru despresia postpartum

Administrația pentru Alimente și Medicamente a Statelor Unite (FDA) a aprobat vineri prima pastilă pentru tratarea depresiei postpartum, care afectează aproximativ...

• 5 mai 2023
• Ingrijirea mamei

Stresul din timpul sarcinii poate afecta depresia postpartum?

Depresia postpartum este din ce în ce mai des întâlnită. Statisticile Centrelor pentru Prevenirea și Controlul Bolilor (CDC) arată că depresia postpartum afectează...

• 19 apr 2023
• Ingrijirea mamei

Iubește-ți vergeturile, pentru că ele îți amintesc cât ești de puternică

Poate că te-ai îngrășat în timpul sarcinii sau ai slabit după naștere. Oricare ar fi motivul, corpul tău a trecut printr-o schimbare. Așadar, vergeturile îți...

• 12 apr 2023
• Ingrijirea mamei

Anemia postpartum: cauze, simptome și tratament

Deficiența de fier după naștere indică prezența anemiei postpartum. În timpul sarcinii, corpul femeii consumă mult fier, deoarece acesta este necesar pentru...

• 28 mar 2023
• Ingrijirea mamei

Corpul postpartum. Onestitatea brutală a unei mame

În fiecare zi, corpul feminin este expus la o judecată din ce în ce mai mare din partea societății. Fluxurile rețelelor sociale sunt pline de fotografii pline de...

• 22 mar 2023
• Ingrijirea mamei

Dacă cicatricile ar vorbi…

Dacă cicatricile ar vorbi, ale mele ar spune povești de necrezut.

• 2 feb 2023
• Ingrijirea mamei

5 lucruri pe care nu le-am făcut în concediul de creștere copil

În concediul de creștere copil poate exista o presiune foarte mare asupra proaspetelor mămici care „trebuie” să adopte stilul de „viață perfectă” și sunt...

• 31 ian 2023
• Ingrijirea mamei

Lipsa somnului, în perioada postpartum. Cum afectează privarea de somn corpul și creierul

După nașterea bebelușului, multe dintre mămici se simt de parcă se transformă în niște zombie, iar pentru multe dintre ele, privarea de somn devine cronică.

• 16 ian 2023
• Ingrijirea mamei

6 mame celebre care s-au confruntat cu depresia postpartum

Astăzi este Blue Monday, cea mai tristă zi a anului. Psihologii spun că a treia zi de luni din fiecare an este ziua în care oamenii simt cea mai mare tristețe. În...