fructe - articole cu fructe

5 mai 2015
Deserturi

Trei retete de inghetata cu capsuni

Pentru toti pofticiosii cu capsuni prin plase am strans trei retete sanatoase, tocmai bune de dat copiilor:

31 dec 2014
Alimentație

Cum arata un pranz sanatos

Cu siguranta ati auzit de piramida alimentara care ne ajuta sa intelegem categoriile mari de alimente si cat ar trebui sa mancam din fiecare pentru a ne hrani sanatos. Dar, cum adesea distanta de...

24 oct 2014
Nutritie si alimentatie

Mananca in culori

Daca nu esti un foarte mare fan al ideii de nutritie si nu vrei sa stii ce anume contine fiecare tip de mancare si cum anume sa le combini este suficient sa stii o singura regula - mananca colorat...

7 oct 2014
Nutritie si alimentatie

7 idei de gustari in sarcina

Stai cat poti de departe de ceea ce iti trece imediat prin cap sa faci - sa intri in prima alimetara si sa cumperi pungute colorate pline de E-uri, zahar si/ sau sare. Iti vom spune 7 idei de...

27 iun 2014
Deserturi

Inghetata pe bat cu fructe proaspete intregi

Din fericire, exista inghetata care se poate face in casa. Numai din ingrediente sanatoase, cu multe fructe si iaurt. Sa va dam cateva variante.

30 mai 2014
Nutritie si alimentatie

Cocktail-uri delicioase si sanatoase

De 1 iunie, rasfata-te cu cateva combinatii fantastice de sucuri si smoothie-uri! Il vei rasfata astfel si pe copilul din burtica ta, care va primi cei mai buni nutrienti, intr-o forma delicioasa!

2 iun 2014
Diversificare

Arta din fructe

Sa le dai copiilor sa manance inseamna mult mai mult decat sa fii un bucatar. De fapt inseamna sa fii un povestitor. Sa fii un artist. Sa fii un jongleur. Sa fii un tovaras de joaca.

10 feb 2014
Nutritie si alimentatie

4 sfaturi pentru dieta femeii gravide

Nutritia este esentiala in cursul sarcinii pentru ca influenteaza direct evolutia fatului. Dieta este cea care poate contribui substantial la evitarea unor probleme ale sarcinii si determina starea...

1 nov 2013
Mic dejun

Gustari irezistibile din fructe pentru mofturosi

Copilul tau mananca fructe? Da! Esti o mama fericita. Daca micutul este cel mai mare mofturos atunci cand vine vorba despre fructe am cateva idei irezistibile.