Vreau să adormi mai repede, dar mă simt vinovată după ce adormi
Dormi odată. I-am spus.
Dormi odată. I-am spus.
Nașterea produce o mulțime de traume la nivelul corpului mamei, din care rezultă oboseală care poate fi remediată doar prin odihnă. Dacă ai născut prin cezariană, vei avea nevoie de...
Nopțile pot fi foarte dificile pentru părinți și copii. În funcție de vârsta pe care o are copilul, el ar putea să doarmă toată noaptea sau ar putea să stea treaz o bună parte din...
Somnul este vital pentru dezvoltarea mentală și fizică a nou-născutului, însă, pe măsură ce crește, copilul va începe să doarmă din ce în ce mai puțin, stabilindu-și singur rutina de...
După naștere, mămicile vor avea multe nopți nedormite, deoarece bebelușul nu are încă un ciclu regulat de somn și un program de hrănire, pe timp de noapte.
La ce oră ar trebui să adoarmă copilul? Este întrebarea eternă cu care se confruntă toți părinții. Și toată lumea, indiferent dacă este sau nu părinte, pare să aibă o părere despre...
Poziția de dormit a bebelușului joacă un rol semnificativ pentru somnul sigur și odihna sănătoasă a lui.
Până la 50% dintre copii prezintă o problemă de somn, arată un studiu publicat în American Family Phisician. Deși, uneori, există explicații biologice pentru somnul perturbat, majoritatea...
Dacă bebelușul tău se foiește de pe o parte pe alta toată noaptea, refacerea rutinei de somn ar putea rezolva problema.
Sunt o mamă precaută. Nu îmi las bebelușul (care încă nu merge de-a bușilea) singur decât în mijlocul patului, nu îl las singur la masă niciodată și nu mergem cu mașina decât...