Rezultate căutare dupa tag-ul "somn"

• 7 apr 2023
• Îngrijire

De câte ore de somn are nevoie copilul de grădiniță?

Ca părinte de copil de grădiniță, sigur îți pui des întrebări precum: “Este copilul meu capabil să-și deschidă singur recipentul cu mâncarea pentru prânz?”, “Poate copilul meu...

• 30 mar 2023
• Somn

Nevoile de somn ale copilului, pe categorii de vârstă

Fiecare bebeluș are propriul program de somn și de trezire, și nicio rutină de somn nu seamănă una cu cealaltă. Programul bebelușul de somn este foarte puțin probabil să se potrivească...

• 24 mar 2023
• De citit

Trecerea la ora de vară: cum ajutăm copiii să se adapteze mai ușor

Trecerea la ora de vară reprezintă o provocare atât pentru părinți, cât și pentru cei mici. Schimbarea orei poate afecta programul de somn al copiilor, unii dintre ei având nevoie de...

• 14 mar 2023
• Comportament

Cum învățăm copilul să doarmă singur

Pentru a avea o viață sănătoasă, somnul este unul dintre elementele principale. Lipsa somnului sau somnul insuficient poate duce la o serie de alte probleme la copiii mici, cum ar fi crizele...

• 22 feb 2023
• Somn

Ce să faci și ce să NU faci, dacă nou-născutul stă treaz noaptea și doarme toată ziua

Bebelușul stă treaz toată noaptea și întreaga zi și-o petrece dormind? Care ar putea fi motivul?

• 31 ian 2023
• Ingrijirea mamei

Lipsa somnului, în perioada postpartum. Cum afectează privarea de somn corpul și creierul

După nașterea bebelușului, multe dintre mămici se simt de parcă se transformă în niște zombie, iar pentru multe dintre ele, privarea de somn devine cronică.

• 17 nov 2022
• Alimentație

Micuțul tău adoarme greu? 5 alimente care ajută copilul să adoarmă mai ușor

Asigurarea unui somn bun copiilor este cheia pentru dezvoltarea lor. Din fericire, există alimente care îi pot ajuta pe cei mici să adoarmă mai ușor și care reduc trezirile din timpul nopții.

• 9 nov 2022
• Alimentație

De ce somnul insuficient la copii poate duce la obezitate

Copiii care dorm puțin tind să mânânce mai mult și să consume mai multe calorii în ziua următoare, conform studiilor. Alimentele consumate sunt mai puțin sănătoase, deoarece conțin o...

• 25 oct 2022
• Îngrijire

Copilul tău se culcă prea târziu și nu doarme suficient? Iată de ce

Orice părinte s-a întrebat, la un moment dat: Copilul meu doarme suficient? Cât de mult ar trebui el să doarmă?

• 6 oct 2022
• Psihologia familiei

Dragă mamă, uite scrisoarea mea. Semnat: bebelușul tău, care te trezește în fiecare noapte

Dragă mamă, Știu că din ziua în care m-ai născut nopțile tale s-au schimbat foarte mult. Te privesc și îți observ privirea obosită. De aceea, mă simt atât de norocos și binecuvântat.