peste - articole cu peste

20 apr 2023
Alimentație

Omega-3, la copii: beneficii și dozaj, în funcție de vârstă

Omega-3 este una dintre componentele esențiale unei diete sănătoase, atât la copii, cât și la adulți.

15 ian 2021
Nutritie si alimentatie

Pot mânca gravidele fructe de mare și pește?

Peștele conține substanțe nutritive pentru fătul în curs de dezvoltare, dar poate fi contaminat cu bifenili policlorurați (PCB) și mercur, care pot afecta creierul și sistemul nervos al...

7 aug 2020
Diversificare

Peștele – când se introduce în alimentația bebelușului și ce beneficii oferă

Peștele este un tip de carne foarte sănătoasă pentru bebeluși, dacă este ales și preparat corespunzător. Aportul său nutrițional este recunoscut de către specialiști, care îl...

27 apr 2017
Alimentație

Ce mănâncă un copil inteligent? 4 reguli esențiale

Minte sănătoasă în corp sănătos… dictonul latin vechi de mii de ani după care se ghidează omul modern, indiferent de vârstă. Căci alimentația este esențială mai ales pentru...

30 dec 2015
Nutritie si alimentatie

Cat si ce peste sa mananci in sarcina?

Este bine sa mananci peste in sarcina, dar uneori este rau din cauza cantitatii de metale grele pe care o poate contine carnea de peste.

1 oct 2015
Alimentație

3 lucruri importante despre peste

Cu cat este mai rece apa, cu atat mai hranitor si mai sigur este pestele. Pestele de apa rece, cum ar fi somonul si tonul, contin mai multi acizi grasi omega 3, DHA si EPA decat un peste din apele...

5 iun 2015
În timpul sarcinii

Un plus de inteligenta inca din burtica

Toate ne dorim un copil inteligent care sa ne uimeasca cu intrebarile si cu raspunsurile lui. Daca te-ai rezumat la stadiul de visare, este momentul sa afli ca poti influenta inteligenta...

23 apr 2015
În timpul sarcinii

Pestele este necesar pentru dezvoltarea neurologica

Se stie ca pestele este un aliment necesar in sarcina, insa ultimul studiu a oamenilor de stiinta de la UC Irvine arata ca acizii grasi pe care acesta ii contine este vital pentru dezvoltarea...

16 mar 2015
Nutritie si alimentatie

Specialitate pentru gravide: peste umplut cu spanac

Au inceput sa ma intereseze tare mancarurile sanatoase pentru gravide si m-am hotarat sa descopar cateva retete perfecte pentru mamicile in devenire. De ce? Pentru ca prea multe gravide mananca...