Diversificare

• 15 sep 2020
• Diversificare

Alimente bogate în fier, pentru bebeluși

Din fericire, anemia cu deficit de fier nu mai este o problemă atât de mare precum era odată. Consumul de vitamine și alimentele bogate în fier sunt recomandate...

• 10 sep 2020
• Diversificare

Bebelușul și beneficiile consumului de grapefruit

Grapefruitul are un gust duce-amar-acru și un profil nutrițional unic. Citricele sunt disponibile in mai multe varietăți și pot fi incluse în dieta bebelușului, în...

• 26 aug 2020
• Diversificare

Ciupercile – când se introduc în alimentația bebelușului și ce beneficii oferă

Ciupercile au un profil nutrițional unic, iar pe lângă faptul că fac parte din dieta omului de secole, ele sunt utilizate și în scopuri medicinale. Înainte de a-i...

• 20 aug 2020
• Diversificare

Orezul brun – beneficii și rețete simple pentru hrănirea bebelușului

Orezul brun este unul dintre alimentele care este cel mai puțin probabil să reprezinte un alergen pentru copilul tău.

• 18 aug 2020
• Diversificare

Porumbul – când se introduce în alimentația bebelușului

Porumbul face parte din familia cerealelor și este un aliment foarte sănătos. Numeroase studii au identificat o legătură strânsă între consumul de cereale și...

• 7 aug 2020
• Diversificare

Peștele – când se introduce în alimentația bebelușului și ce beneficii oferă

Peștele este un tip de carne foarte sănătoasă pentru bebeluși, dacă este ales și preparat corespunzător. Aportul său nutrițional este recunoscut de către...

• 27 iul 2020
• Diversificare

5 alimente bogate în fibre, pentru bebeluși

Asociația Americană Dietetică recomandă consumul de fibre în cantități adecvate dintr-o varietate de alimentele vegetale. Fibra este un aliment sănătos și trebuie...

• 22 iul 2020
• Diversificare

Atenție! De ce nu este bine să le oferim bebelușilor și copiilor mici zahăr, potrivit noilor cercetări

Pentru prima dată, Noile Orientări Dietetice pentru americani includ sfaturi pentru hrănirea bebelușilor și a copiilor mici. Un nou raport oferă motivele pentru care...

• 21 iul 2020
• Diversificare

Castravetele - când se introduce în alimentația bebelușului și ce beneficii oferă

Castravetele este un fruct hidratant, bogat în micronutrienți, ce conține foarte multă apă.

• 24 iun 2020
• Diversificare

Zmeura – când se introduce în alimentația bebelușului și ce beneficii oferă

Zmeura este o gustare delicioasă și hrănitoare pentru bebeluși și copii. Acest fruct conține vitamina C care stimulează imunitatea și vitamina E care este...