Ghid pentru începătoare! Exerciţii benefice în timpul sarcinii
Dacă până în momentul în care ai rămas însărcinată ai fost o persoană care preferă să nu se mişte prea mult, în timpul sarcinii trebuie să schimbi asta. Nu...
Dacă până în momentul în care ai rămas însărcinată ai fost o persoană care preferă să nu se mişte prea mult, în timpul sarcinii trebuie să schimbi asta. Nu...
Este important să îţi menţii o greutate normală în sarcina şi să nu te îngraşi mai mult decât este în grafic. Altfel cresc şansele de a avea o sarcină...
Pe cât de minunate sunt cele vreo 40 de săptămâni de sarcină, pe atât de pline sunt de temeri, dureri, hormoni, nopţi nedormite şi kilometri străbătuţi până la...
Ţi se pare că sarcina este o perioadă lungă care nu se mai termină şi de abia aştepţi să ţii bebeluşul în braţe? Este de înţeles. Sarcina nu este deloc o...
Am trecut în revistă care au fost lucrurile pe care mi-ar fi plăcut să le ştiu la prima sarcină şi care m-au ajutat în cea de-a doua şi ţi le povestesc mai jos...
Mi-am dorit foarte mult un copil, ba chiar, așa cum am scris și aici, începusem să mă și panichez după câteva luni în care s-a tot lăsat așteptat. Credeam că...
Cele mai multe femei spun că sarcina le-a făcut să traiască cea mai intensă perioadă din viața lor. Și, pentru a imortaliza cele 9 luni unice, iată câteva idei de...
Ce poate fi mai groaznic pentru o femeie însărcinată decât o călătorie cu autobuzul sau tramvaiul, în mijlocul unei zile toride de vară, fără ca cineva să-i...
Chontel Duncan este o antrenoare de fitness din Australia. Ea şi prietena ei, Nat, sunt amândouă însărcinate, la o distanţă de 4 săptămâni una de alta. Cu toate...
In timpul unei sarcini, picioarele sunt extrem de solicitate, din cauza greutatii. Ce tipuri de masaj se recomanda in acest caz? Care sunt beneficiile, dar si...